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BC-5健身是場戰鬥!圖片擷自:LES MILLS

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氧運動這件事,要從高中看「潘若迪」開始回憶,當時是買VCD在家自己對著螢幕抬腳出拳,因為是自己跳也沒什麼熱血氛圍,就當作流汗減肥。開始工作後又再次選擇這項運動,才真正體會到(氣憤高昂、熱血沸騰)的感覺~因為工作壓力大和心情煩躁,所以每次出拳時都特別賣力!(((其實是在想像狂歐老闆&為什麼命苦的找不到新工作?

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